Timișorencele dornice de distracție, mișcare și dans sunt invitate, joi seară, la două ore de zumba fitness pe tematică braziliană. Singura condiție este să fie îmbrăcate în fustițe scurte și să fie „înarmate” cu fluiere.
Programul de fitness propus de Suada Suceveanu – Zumba Suada – va dura două ore și va avea ca ambianță sonoră doar melodii specifice braziliene. Maratonul de zumba, care începe la ora 19, se va desfășura la Sala de Festivități Aurora, în zona Dâmbovița, str. Lacului, nr. 1.
Doamnele și domnișoarele care vor să participe trebuie să vină îmbrăcate în costumații sport cât mai sexy, combinate cu fustițe lambada și fluiere. Intrarea este gratuită pentru cele care vin primă dată la un astfel de eveniment.
Zumba Fitness® este singurul program dance-fitness inspirat din cultura latino ce combină muzica internațională plină de ritm si pași atractivi pentru a forma un „fitness-party” .Mișcările sunt ușor de urmat, toată lumea poate dansa și face sport în același timp, obținând un corp lucrat și bună dispoziție. Nu trebuie să fii expert în dansuri latino pentru a participa la antrenamentele zumba. Pentru că include o serie largă de mișcări simple, dar extrem de eficiente, zumba lucrează foarte multe grupe musculare, fiind ideală pentru tonifierea și sculptarea corpului. Pentru că este o activitate cardio, ajută la arderea rapidă a grăsimilor. Într-o oră de zumba poți arde până la 1.000 de calorii.
În Timișoara, într-o lume în care educația și binele copiilor devin tot mai mult o…
Penultimul joc din 2025 pentru alb-violeți a fost disputat acasă, împotriva echipei CSU Alba Iulia,…
De neînțeles comportarea Dumbrăviței din meciul de la Voluntari, unde a intrat să se apere.…
Universitatea de Vest din Timișoara a reușit atragerea unei noi finanțări nerambursabile dedicate modernizării infrastructurii…
Tradiția va fi respectată și comunitatea italiană din Timișoara va organiza și în acest an…
Zona centrală a orașului Sânnicolau Mare va fi modernizat cu fonduri europene. O piațetă modernă,…