World Class Health Academy Timişoara îţi oferă un program special de fitness, care te face să te simţi bine şi în acelaşi timp să îţi tonifici musculatura. Cei care au ales să încerce Body Pump, au declarat după prima participare la această clasă, că e cel mai complet program de fitness la ora actuală. Body Pump este cel mai eficient program de exerciţii cu greutăți în cadrul căreia îți dezvolți şi tonifici musculatura, îţi conferă forță și te face să îți depășești limitele de fiecare dată. Acest antrenament de 60 de minute îți lucrează toate grupele de mușchi majore utilizând cele mai eficiente exerciții cu greutăți cum ar fi genoflexiunile si flexiile cu diferite tipuri de greutăți. Bogdan Vărzaru, personal Trainer şi Group Fitness Instructor, care se ocupă de această sală, spune că după 60 de minute de muncă, se ard în medie peste 700 de calorii. La Body Pump, îţi lucrezi toate grupele musculare, le tonifici şi totul se întâmplă pe muzică, distrându-te în acelaşi timp.
[nggallery id=1164]
Un bărbat de 54 de ani a condus o autoutilitară pe strada Florența din localitatea…
Universitatea de Vest Timișoara continuă și în anul 2026 programul de sprijin pentru elevii din…
A șaptea victorie la rând pe teren propriu pentru prim-divizionara de baschet SCM Politehnica, echipă…
Începând cu data de 1 ianuarie 2026 au intrat în vigoare cele mai recente modificări…
Șoferii care circulă pe autostrada A1, mai ales pe porțiunea dintre Lugoj și Timișoara, se…
Când un primar se laudă că a atras sute de milioane de euro investiții din…