Categories: Sănătate

Suferiti de anxietate? Sapte saptamani de psihoterapie gratuita, de la UVT

Vă confruntați cu stări de îngrijorare, frică şi anxietate? V-ar putea ajuta să depășiți momentul un nou program de psihoterapie lansat de Universitatea de Vest din Timișoara, prin Departamentul de Psihologie. Timp de șapte săptămâni, din fața calculatorului, veți putea beneficia de acest sprijin.

Programul de psihoterapie „Acționează terapeutic online (e-ACT)” se adresează tuturor celor care se confruntă cu stări de îngrijorare, frică şi anxietate sau au o tulburare anxioasă de intensitate medie. El se bazează pe principiile terapiei prin acceptare și angajament, care este o formă de terapie cognitiv-comportamentală. Dacă doriți să beneficiați de Programul e-ACT nu trebuie decât să vă înscrieți gratuit aici, la secțiunea Înregistrare. Odată înscriși, veți fi direcționați către chestionarele de screening care necesită aproximativ 40 de minute pentru a fi completate. Vor fi selectate doar persoanele care pot beneficia maximal de acest program. Numărul de locuri nu este limitat, dar perioada de înscriere în program va fi limitată la câteva zile după lansare. Livrarea programului se va face exclusiv online și are o durată de șapte săptămâni. Programul e-ACT poate fi accesat de orice persoană care cunoaște limba română și are o conexiune la internet.

Share
Published by
Oana Telescu

Recent Posts

Emoţii mari pentru o familie din Lovrin, care de sărbători putea rămâne fără casă din cauza unui incendiu

Duminică, 22 decembrie, în jurul orei 12:10, ISU Timiş a fost anunţat despre producerea unui…

12 ore ago

Oprit în trafic înainte de a produce nenorociri! Beat „mort” şi fără permis, cu tupeu la volan

„Curaj” prostesc! La data de 21 decembrie, polițiștii Secției 5 Poliție Rurală Belinț au reținut…

13 ore ago

Culmea prostiei? Să furi o maşină, să nu ai permis şi să mai faci şi accident

Un copil teribilist a făcut-o lată chiar înainte de Sărbători! Dacă alţi adolescenţi de vârsta…

14 ore ago

CCIA Timiș lansează două cursuri gatuite de profesionalizare a angajaților

Camera de Comerț, Industrie și Agricultură (CCIA) Timiș anunță lansarea a două cursuri gratuite care…

14 ore ago

Lista proiectelor de pe lista suplimentarelor e prea stufoasă. O consilieră locală de la AUR vrea limitarea acestei proceduri

Primarul Dominic Fritz a fost luat la rost de unul dintre cei trei consilieri locali…

14 ore ago