Sforaiti si aveti probleme cu somnul? Puteti afla de pe… telefon de ce suferiti si unde sa va tratati

Dormiți prost? Vă trezi des noaptea? Sforăiți? Sunteți obosiți în timpul zilei? Toate acestea ar putea însemna că suferiți de apnee sau de alte tulburări ale somnului. În ajutor vă sare însă aplicația gratuită „Help! Snoring”, care printr-un test simplu vă spune dacă sunteți predispus să suferiți de astfel de boli.

Tulburările de somn dau bătăi de cap unui număr tot mai mare de persoane, iar foarte mulți dintre cei care nu dorm bine nici nu știu că ar putea să sufere de astfel de afecțiuni. În Timișoara există aproximativ 15.000 de persoane diagnosticate în 2015, fie că e vorba de apnee sau insomnie. Mai mult, o astfel de afecțiune poate avea efecte serioase asupra sănătății. „Este adevărat că apneea poate să ducă la moarte subită în timpul somnului. Acest lucru se întâmplă însă mai rar. Mult mai frecvent se întâmplă ca persoanele să facă hipertensiune nocturnă, care ulterior devine diurnă și rezistentă la medicație. Din cauza asta începe să sufere inima. Cei care au apnee au o scădere a rezistenței la diabet. De asemenea, suferă partea metabolică și cea neurologică. Din cauza lipsei de somn poți să devii depresiv”, spune medicul pneumolog Ștefan Mihăicuță. În ajutorul celor care au probleme cu somnul a apărut „Help! Snoring”, o aplicație extrem de ușor de folosit, care poate fi instalată pe orice fel de dispozitiv smart. Aceasta le arată utilizatorilor, în urma unui test, dacă au risc de apnee și le oferă o listă a clinicilor și spitalelor unde se pot testa în acest sens. În Timișoara există opt astfel de clinici. Programul oferă și informații despre tulburările de somn și tratamentele disponibile. „Help! Snoring” a fost creată de o echipă mixtă de specialiști, atât din domeniul medical, de la Universitatea de Medicină și Farmaciei „Victor Babeș”, cât și de la Universitatea Politehnica. Cei care vor să instaleze informația pot face acest lucru gratuit pentru dispozitivele Android, Apple și Windows.