Social

În Tmiş vine o săptămână caniculară. Recomandări pentru zile tropicale

România va fi lovită de un val de aer tropical în săptămâna care vine, iar judeţul Timiş nu face excepţie. Astfel vor fi zile în care temperatura va creşte până la 37 de grade.

Pentru începutul săptămânii viitoare, vremea va fi călduroasă în majoritatea regiunilor, cu maxime cuprinse în general între 28-34 de grade Celsius. De marți, temperaturile vor creşte, iar în Timişoara sunt prognozate 37 de grade în zilele de miercuri şi vineri.

Măsurile care trebuie respectate în caz de caniculă:

– Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;

– Evitaţi aglomeratiile, expunerea la soare, efortul fizic intens intre orele 11:00-18:00;

– Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării si ochelari de soare;

– Beti 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe (soc, muşetel, urzici);

– Mâncaţi fructe si legume (pepene, prune, rosii) sau iaurt – (echivalentul unui pahar cu apa);

– Evitati băuturile ce conţin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucuri carbogazoase) în cantitate mare;

– Evitaţi alimentele cu un continut sporit de grăsimi, in special de origine animală;

– Nu consumaţi alcool (inclusiv bere) – va deshidratează.

 

Share
Published by
Vlad Stoian

Recent Posts

Fritz acuză: Primăria Timișoara, special descalificată pentru preluarea Spitalului CFR, pentru ca acesta să ajungă la Județean

Dominic Fritz acuză guvernul că face în așa fel încât Spitalul CFR să ajungă, cu…

11 ore ago

Stabilirea celui de al doilea viceprimar al Timișoarei, (deocamdată) o misiune puțin posibilă. Poate, după Parlamentare

Stabilirea unui al doilea viceprimar al Timișoarei în noua legislatură, alături de confirmatul Ruben Lațcău,…

13 ore ago

Dumbrăviţa vrea să reînoade la Târgovişte seria rezultatelor pozitive

În etapa a 13-a din Liga 2, CSC Dumbrăviţa va evolua în deplasare, contra Chindiei…

13 ore ago

Sâmbătă se închide temporar Pasajul Michelangelo

La solicitarea societăților din subordine, Aquatim și Colterm, comisia de circulație din cadrul Primăriei Muncipiului…

13 ore ago

Volumul „Transhumanism”, între ştiinţă şi spiritualitate, recent lansat la UPT

Încă o zi memorabilă în universul UPT. Sala Senatului Universității Politehnica Timișoara, o sală cu…

16 ore ago

Cei doi noi vicepreședinți ai Consiliului Județean Timiș au fost aleși

Începând de vineri, structura de conducere a Consiliului Județean Timiș este completă. Aleșii județeni și-au…

16 ore ago