În Club 30, timișorenii iubitori de distracție și miscare au participat la „Zumba Christmas Party”, o petrecere antrenantă organizată de Suada Suceveanu, instructor autorizat zumba fitness®.
Timp de două ore s-a dansat pe muzică ritmată specială de zumba, dar și pe melodii de Crăciun. Participanții au venit îmbrăcați în roșu și alb, unele doamne chiar în Crăciunițe, iar prichindeii au purtat costume de spiriduși. N-a lipsit nici Moș Crăciun, care a arătat că și el știe zumba.
„Am organizat acest eveniment în primul rând pentru că suntem în luna sărbătorilor, pentru mișcare, pentru a duce la un alt nivel ideea de a face sport. A ieșit minunat! Au participat zeci de persoane, am dansat preț de două ore încontinuu și ne-am distrat, fără să simțim că, de fapt, am făcut sport. Pe viitor voi organiza evenimente în locuri publice pentru a sărbători și Valentine’s Day, 1 Martie sau 8 Martie. Toate, pentru ca oamenii să conștientizeze că sportul este un mod de viață”, spune Suada Suceaveanu.
Zumba Fitness ® este singurul program dance-fitness inspirat din cultura latino, ce combină muzica plină de ritm cu pași atractivi, pentru a forma un „fitness-party”. Mișcările sunt ușor de urmat, unde toată lumea poate dansa și face sport în același timp. Pentru că include o serie largă de mișcări simple, dar extrem de eficiente, zumba lucrează foarte multe grupe musculare, fiind ideală pentru tonifierea și sculptarea corpului.
Universitatea de Vest Timișoara continuă și în anul 2026 programul de sprijin pentru elevii din…
Începând cu data de 1 ianuarie 2026 au intrat în vigoare cele mai recente modificări…
Șoferii care circulă pe autostrada A1, mai ales pe porțiunea dintre Lugoj și Timișoara, se…
Când un primar se laudă că a atras sute de milioane de euro investiții din…
Copiii au nevoie de mai mult decât informație și reguli. Au nevoie să fie văzuți,…
Reţele Electrice Banat a anunțat programul întreruperilor de curent pentru zilele viitoare la Moşniţa Nouă.…