Categories: Sănătate

Puteti scapa de depresie prin terapie online

Vreți să scăpați de depresie? Puteți face terapie… online. Universitatea de Vest din Timișoara, în colaborare cu Universitatea Exeter din Marea Britanie, lansează un nou program de psihoterapie – BRIO.

Terapia se va desfășura online, iar scopul programului BRIO este de a facilita reducerea simptomelor depresive și anxioase. Oricine dorește să beneficieze de acest program se poate înscrie gratuit pe pagina de internet a proiectului. Odată înscris, veți fi direcționat către chestionarele de screening care necesită aproximativ 40 de minute pentru a fi completate. Vor fi selectate doar persoanele care pot beneficia maximal de acest program. Programul BRIO poate fi accesat de orice persoană care cunoaște limba română și are o conexiune la internet. Programul reduce ruminațiile (atunci când după un eveniment derulezi excesiv în minte ceea ce s-a întâmplat) și îngrijorările. Programul a fost elaborat de prof. Edward Watkins, iar informații suplimentare pot fi găsite aici.

Share
Published by
Vlad Stoian

Recent Posts

Marilen Pirtea: “PSD a încasat în Parlament, nu doar o înfrângere, ci o lecție”

Deputatul Marilen Pirtea, preşedinte al PNL Timiş, afirmă că PSD a încasat o înfrângere mare…

10 ore ago

Lucrările de construcție la Centura Timișoara Vest pot începe și oficial/VIDEO

Ministerul Transporturilor a emis joi Autorizația de Construire pentru Centura Timișoara Vest, care va completa…

12 ore ago

Un individ care a aruncat deşeuri pe domeniul public din Ghiroda a fost prins cu ajutorul sistemului de supraveghere din comună

Un individ care a aruncat deşeuri în apropierea pistei de biciclete din Ghiroda a fost…

13 ore ago

Proiecte importante sub egida Grupurilor de Acțiune Locală! Se crează Federația GAL-urilor Urbane

Pentru un viitor mai bun. Proiectele unui singur GAL pot produce schimbări importante. Dar proiectele…

13 ore ago

Proprietarii afectați de construcția Variantei de ocolire Timișoara Vest, expropriați în baza HG 654 din 20.08.2025

Subscrisa PROMETER M&G S.R.L., în calitate de executant al lucrărilor cadastrale în vederea realizării etapelor…

14 ore ago

Primăria a marcat primele locuri de parcare destinate șoferilor firmelor de distribuție, în Zona Cetate. Rezervarea, online

Municipalitatea timișoreană a stabilit mai multe locuri de parcare în zona centrală, unde firmele de…

14 ore ago