Puteti scapa de depresie prin terapie online

Vreți să scăpați de depresie? Puteți face terapie… online. Universitatea de Vest din Timișoara, în colaborare cu Universitatea Exeter din Marea Britanie, lansează un nou program de psihoterapie – BRIO.

Terapia se va desfășura online, iar scopul programului BRIO este de a facilita reducerea simptomelor depresive și anxioase. Oricine dorește să beneficieze de acest program se poate înscrie gratuit pe pagina de internet a proiectului. Odată înscris, veți fi direcționat către chestionarele de screening care necesită aproximativ 40 de minute pentru a fi completate. Vor fi selectate doar persoanele care pot beneficia maximal de acest program. Programul BRIO poate fi accesat de orice persoană care cunoaște limba română și are o conexiune la internet. Programul reduce ruminațiile (atunci când după un eveniment derulezi excesiv în minte ceea ce s-a întâmplat) și îngrijorările. Programul a fost elaborat de prof. Edward Watkins, iar informații suplimentare pot fi găsite aici.

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Aeroportul International Timisoara

Administratie vezi arhiva Administratie

Care este cea mai importantă investiție pentru Timișoara? Reprezentanții CJ Timiș vă invită să votați! Spital, centură, aqua park?

Vreți spital regional, vreți centură, vreți un nou stadion pentru Timișoara? Sigur, le vreți pe toate, cine nu le-ar vrea? Dar ce proiect „iubiți” mai mult și credeți că este necesar? Consiliul Județean Timiș a propus Băncii Mondiale 10 investiții majore pentru Timișoara și vă cere părerea. Puteți vor pentru cel mai important poriect până...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Care este cea mai importantă investiție pentru Timișoara? Reprezentanții CJ Timiș vă invită să votați! Spital, centură, aqua park?
Gauss topografie timisoara

Politica vezi arhiva Politica

Alegeri la USR Timișoara. Noul președinte al organizației este Dan Reșitnec

Începând de sâmbătă, USR Timișoara are un nou președinte ales în persoana lui Dan Reșitnec. El l-a înlocuit în această funcție pe Alexandru Cadar, care n-a mai vrut să candideze. USR Timișoara și-a ales sâmbătă o nouă echipă de conducere. Dacă în general la nivelul Biroului Local nu s-au făcut schimbări mari, în schimb a...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Alegeri la USR Timișoara. Noul președinte al organizației este Dan Reșitnec
MNB – Muzeul Național al Banatului

Sport vezi arhiva Sport

Atât de aproape, dar totuşi departe! Simona Halep, eliminată de Serena la Australian Open

Doar 8 jucătoare reuşeau să le învingă pe Venus şi Serena la acelaşi turneu. Kim Clijsters a izbutit chiar de două ori acest lucru. Şi Simona Halep putea realiza această performanţă astăzi. Nu s-a putut în cele din urmă, chiar dacă Simo a fost aproape. Serena Williams merge în sferturile de finală de la Australian...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Atât de aproape, dar totuşi departe! Simona Halep, eliminată de Serena la Australian Open
CCIAT

Social vezi arhiva Social

Descoperire macabră. Cadavrul unui bărbat a fost găsit într-un canal

Descoperire macabră în vestul țării. Cadavrul unei persoane a fost găsit într-un canal din zona cartierului Micălaca, din Arad, în zona 300. La fața locului, pentru scoaterea cadavrului, s-a intervenit din partea Inspectoratului pentru Situații de Urgență „Vasile Goldiș” Arad. Canalul în care a fost descoperit cadavrul se află în preajma supermarket-ului Careffour (fost Billa)....
Citeşte tot articolul Citeste articolul Descoperire macabră. Cadavrul unui bărbat a fost găsit într-un canal

Economic vezi arhiva Economic

ISHO Offices va găzdui noul centru de dezvoltare pe care compania Visteon îl deschide în România

Visteon Corporation, singura companie de automotive specializată exclusiv pe proiectarea și producția de componente electronice de bord, deschide un nou centru de dezvoltare de 5.000 mp în Timișoara, la ISHO Offices. Până în 2020, noul centru tehnologic va avea 400 de profesioniști specializați într-o serie de discipline precum software, tehnologie și automotive. Visteon este o...
Citeşte tot articolul Citeste articolul ISHO Offices va găzdui noul centru de dezvoltare pe care compania Visteon îl deschide în România

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Visteon Corporation, singura companie de automotive specializată exclusiv pe proiectarea și producția de componente electronice de bord, deschide un nou centru de dezvoltare de 5.000 mp în Timișoara, la ISHO Offices. Până în 2020, noul centru tehnologic va avea 400 de profesioniști specializați într-o serie de discipline precum software, tehnologie și automotive. Visteon este o...
Citeşte tot articolul Citeste articolul ISHO Offices va găzdui noul centru de dezvoltare pe care compania Visteon îl deschide în România
Descoperire macabră în vestul țării. Cadavrul unei persoane a fost găsit într-un canal din zona cartierului Micălaca, din Arad, în zona 300. La fața locului, pentru scoaterea cadavrului, s-a intervenit din partea Inspectoratului pentru Situații de Urgență „Vasile Goldiș” Arad. Canalul în care a fost descoperit cadavrul se află în preajma supermarket-ului Careffour (fost Billa)....
Citeşte tot articolul Citeste articolul Descoperire macabră. Cadavrul unui bărbat a fost găsit într-un canal