Calitatea dietei, asociată cu un risc mai mic de Covid-19

Verdele din farfurie, de care auzi tot mai des, scade considerabil riscul de infecție cu SARS-CoV-2. Este descoperirea oamenilor de știință din Marea Britanie.

„O dietă bazată pe plante este un meniu în care la fiecare masă consumăm cantități semnificative de legume, fructe, leguminoase. Absolut orice om ar trebui să aibă o preocupare activă în a consuma la fiecare masă mai multe legume în mod special și în felul acesta să ne asigurăm fundamentele unui sistem imunitar puternic și un sistem digestiv sănătos“, spune nutriționistul Cori Grămescu.

Datele arată că o dietă bazată pe plante verzi te poate ajuta și în cazul unei forme grave de boală.

„Alimentele care sunt substanțe dovedite utile împotriva coronavirusului sunt cele bogate în quercetină cum ar fi ceapa roșie, caperele, ciupercile, care în general susțin imunitatea. Iar pentru sănătatea plămânului sunt anumite plante care reduc inflamația și mă refer aici la crucifere, varză, broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, guliile, chiar și muștarul“, spune Cristian Mărgărit, nutriționist.

Studiul a fost realizat de cercetătorii de la King’s College din Londra și de la Harvard Medical School. Ei au analizat datele de la peste 500.000 de participanți din Marea Britanie și SUA.

 

Sursa: Aleph News

Autor
Etichete ,
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

isho.ro
isho.ro

Cele mai citite articole


gauss-topografie-timisoara_728x90px

Administratie vezi arhiva Administratie

Protecția Consumatorilor a vizitat magazinele aparținând rețelei Auchan. S-au dat amenzi și au fost oprite de la vânzare produse alimentare/FOTO

Ultima rețea comercială de mari dimensiuni vizitată de inspectorii de la Protecția Consumatorilor a fost cea a Auchan. În cursul lunii septembrie 2022, Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) a realizat o serie de controale, pentru a verifica modul în care este respectată legislația în vigoare, în domeniu, în magazinele lanțului de supermarketuri amintit, la...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Protecția Consumatorilor a vizitat magazinele aparținând rețelei Auchan. S-au dat amenzi și au fost oprite de la vânzare produse alimentare/FOTO
Shop Express - marea inaugurare
Shop Express - marea inaugurare

Politica vezi arhiva Politica

dermaskin-orizontal

Sport vezi arhiva Sport

Periamul a sărbătorit prin fotbal Săptămâna Europeană a Sportului în România

Miercuri, la Liceul Teoretic Periam, a avut loc campionatul de fotbal, competiție organizată cu prilejul evenimentului ”Săptămâna Europeană a Sportului în România”, menit să promoveze sportul și activitatea fizică în întreaga Europă, sub motto-ul #BeActive. Copiii de la mai multe şcoli din zonă s-au bucurat câteva ore de fotbal, iar spiritul de fair-play a fost...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Periamul a sărbătorit prin fotbal Săptămâna Europeană a Sportului în România
Muzeul National al Banatului

Social vezi arhiva Social

Economic vezi arhiva Economic

craft

CCIA Timiș anunță calendarul de cursuri de formare profesională al lunii octombrie

Camera de Comerţ, Industrie și Agricultură Timiş prin Direcția Instruire, Formare și Perfecționare Profesională demarează în cursul lunii octombrie o nouă serie de cursuri autorizate. Acestea au loc după cum urmează: MANAGER RESURSE UMANE – Cod C.O.R. 121207 Perioada: 03 – 18 octombrie 2022 Modalitate de desfășurare: fizic în sală UTILIZARE SEAP / SICAP Perioada:...
Citeşte tot articolul Citeste articolul CCIA Timiș anunță calendarul de cursuri de formare profesională al lunii octombrie

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Universitatea de Vest din Timișoara (UVT) și-a deschis astăzi porțile pentru noul an universitar 2022-2023, printr-o festivitate specială, organizată în Aula Magna a UVT. Au participat invitați de seamă, alături de studenții, familiile și apropiații lor, dar și de universitarii, cercetătorii și personalitățile din comunitate, invitate ale UVT. Programul evenimentului a cuprins mesajul conducerii instituției,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul A fost deschis noul an de studiu la Universitatea de Vest Timișoara/FOTO
Ultima rețea comercială de mari dimensiuni vizitată de inspectorii de la Protecția Consumatorilor a fost cea a Auchan. În cursul lunii septembrie 2022, Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) a realizat o serie de controale, pentru a verifica modul în care este respectată legislația în vigoare, în domeniu, în magazinele lanțului de supermarketuri amintit, la...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Protecția Consumatorilor a vizitat magazinele aparținând rețelei Auchan. S-au dat amenzi și au fost oprite de la vânzare produse alimentare/FOTO
Senatorul de Timiș Raoul Trifan, împreună cu alți parlamentari USR, a inițiat joi un proiect de lege care transparentizează complet cheltuielile partidelor cu presa. Cintractele de acest tip trebuie să fie publice, spune reprezentantul USR Timiș. „Traversăm timpuri dificile, în care marile trusturi de presă sunt anesteziate de partidele vechi cu milioane de euro din...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Raoul Trifan anunță lansarea unui proiect de lege privind transparentizarea contractelor partide – trusturi de presă
Societatea Colterm anunță că începând de marți, 4 octombrie, va porni sezonul de încălzire 2022-2023, cu precizarea că se va furniza căldură în tot orașul, la parametrii corelați cu temperaturile exterioare. În acest sens, adresează, încă o dată, asociaţiilor de proprietari şi celorlalți utilizatori, rugămintea să deschidă vanele de branşament, iar locatarii care încă lucrează...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Din 4 octombrie, Colterm începe furnizarea căldurii în calorifere
Firmele care au câștigat licitația pentru a face dosarul cu acte aferent reparației acoperișului la liceul Calderon se pot ocupa de lucru, după ce primarul orașului a semnat contractul cu acestea. Primăria Timișoara a finalizat achiziția publică pentru proiectarea și execuția lucrărilor aferente  obiectivului de investiții “Proiect Tehnic, Documentația de avizare a autorizației de construire...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Poate începe proiectarea pentru reabilitarea acoperișului de la Liceul Calderon
Ziua de 30 octombrie 2022 este termenul limită pentru înscrierea în Registrul de Evidență a Sistemelor Individuale Adecvate pentru Colectarea și Epurarea Apelor Uzate. Acesta va fi ținut de primărie și este cerut de legislația actuală. Conform Hotărârii de Guvern nr. 714 din 26 mai 2022 privind aprobarea criteriilor pentru autorizarea, construcția, înscrierea/înregistrarea, controlul, exploatarea...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Timișorenii, puși să își raporteze la primărie fosele septice, într-un registru. Obligația e cerută de legislație
Liceul Tehnologic Regele Ferdinand I din Timișoara a fost dotat cu echipamente și mobilier școlar în valoare de 15.000 de euro pentru dezvoltarea sistemului de învățământ profesional dual. Continental este inițiator și participant la reintroducerea sistemului dual de școală profesională la nivel național și la Colegiul Energetic “Regele Ferdinand I” din Timișoara încă din 2012,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Liceul Tehnologic Regele Ferdinand I a fost dotat cu echipamente și mobilier în valoare de 15.000 de euro
Deși în ultima perioadă apar tot mai multe opinii conform cărora facturile mari i-ar face pe angajații care lucrau de la domiciliu să dorească să revină la lucrul de la birou, Florin Drăgan, rectorul Universității Politehnica Timișoara spune că din discuțiile purtate e exact invers. Multe companii din zona IT&C vor ca angajații să revină...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Rectorul Universității Politehnica Timișoara analizează telemunca:  Firmele vor angajații la birou două-trei zile pe săptămână, dar nu prea reușesc
Top