Este caniculă! Regulile pe care pompierii din Timiș vă roagă să le respectați

canicula

canicula

Sunt și vin zile caniculare. Pompierii de la Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Timiș vă roagă să respectați unele reguli de protecție pentru a evita riscurile generate de temperaturile ridicate înregistrate în ultima perioadă.

Pompierii vă roagă să limitați expunerea la soare, să mâncați regulat, echilibrat și ușor și să evitați consumul de sare. Iată recomandările pompierilor:

– Rămâneţi în casă şi limitează expunerea la soare.

– Petreceţi cea mai mare parte a zilelor călduroase în spații răcoroase.

– Mâncaţi regulat, echilibrat şi uşor.

– Evitaţi utilizarea sării.

– Consumaţi multă apă. Persoanele care au epilepsie, suferă de inimă, rinichi sau ficat au restricţionare privind utilizarea lichidelor ori au probleme de reţinere a lichidelor, de aceea trebuie să consulte un medic înainte de a creşte aportul acestora.

– Limitaţi consumul de băuturi alcoolice.

– Purtaţi haine uşoare, răcoroase, colorate deschis care acoperă cat mai mult pielea.

– Protejaţi-vă faţa şi capul purtând o pălărie cu boruri largi.

– Nu lăsaţi niciodată copiii sau animalele singure în autovehicule închise.

– Evitaţi muncile extenuante în partea cea mai călduroasă a zilei.

– Utilizaţi un sistem de contact permanent cu o altă persoană şi ia pauze frecvente.

 

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Titu Bojin ALDE
Titi Bojin

Cele mai citite articole


Adrian Pau
Adrian Pau

Administratie vezi arhiva Administratie

stadion dan paltinisanu

Prezentată de primar, noua super-infrastructură sportivă a Timişoarei este sublimă pe hârtie, dar lipseşte cu desăvârşire în realitate

Primarul Nicolae Robu nu a ezitat să prezinte ministrului Tineretului şi Sportului, Ionuţ Stroe, o listă lungă de proiecte de infrastructură sportivă pe care le tot promite de la preluarea mandatelor. Dar, dintre acestea niciunul nu există, o recunoaşte chiar el, de vină fiind birocraţia, firmele necorespunzătoare, „vânătorii” de terenuri, astrele. Baze sportive de cartier,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Prezentată de primar, noua super-infrastructură sportivă a Timişoarei este sublimă pe hârtie, dar lipseşte cu desăvârşire în realitate
Aconnect - Digitalizam Romania

Politica vezi arhiva Politica

gauss-topografie-timisoara_728x90px

Sport vezi arhiva Sport

Fără emoții, Simona se califică în semifinale

Simona Halep (2 WTA, principala favorită) s-a calificat astăzi pentru a cincea oară în semifinalele turneului WTA de la Roma, fază în care va întâlni, duminică, învingătoarea din sfertul Azarenka – Muguruza. Jucătoarea din Constanța a trecut în sferturi de Iulia Putințeva (30 WTA), după ce sportiva kazahă a abandonat din motive medicale, în momentul...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Fără emoții, Simona se califică în semifinale
iulius-town-aniversare_2020_728x90

Social vezi arhiva Social

dermaskin-orizontal
Muzeul National al Banatului

Economic vezi arhiva Economic

cursuri CCIAT

CCIAT oferă noi cursuri de pregătire

CCIA Timiș  continuă înscrierile la cursurile gratuite de profesionalizare a angajaților în cadrul Proiectului “Resurse umane competitive pentru adaptarea la SNCDI în Regiunea Vest”. Acestea sunt organizate de Camera de Comerț, Industrie și Agricultură Timiș și partenerii Expert Consulting și Universitatea Politehnica Timișoara. Se oferă cursuri de calificare autorizate: Cofetar-patiser – Nivel 3 (480 ore), Lucrător...
Citeşte tot articolul Citeste articolul CCIAT oferă noi cursuri de pregătire

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Societatea de Transport Public Timişoara a anunţat introducerea unei noi curse speciale pentru elevi. Astfel, începând cu data de 21 septembrie, elevii care studiază pe teritoriul municipiului Timișoara vor avea la dispoziție ruta școlară S15 Balta Verde – Liceul de Arte Platice. Traseu dus porneşte de la intersecția dintre bulevardul Cetății și Calea Bogdanestilor –...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Se introduce o nouă rută STPT pentru transportul elevilor din Timişoara
Proiectul candidatei PSD pentru Primăria Timișoara, Voichița Lăzureanu, prevede teme pentru creșterea calității vieții pe baza unor principii sănătoase. Proiectul ei electoral este prezentat exclusiv online din două motive: primul are legătură cu transparența – pentru că aceasta, pe de-o parte, este esențială într-o instituție publică, și pe de alta, este cheia comunicării prezente și...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Voichița Lăzureanu – Alegerea sănătoasă pentru Timișoara(P)
A treia zi de sâmbătă a lunii septembrie este Ziua Mondială a Donatorilor de Celule Stem Hematopoietice. În 2020, ea se celebrează în 19 septembrie. În fiecare an, peste 500 de români sunt diagnosticați cu diferite tipuri de cancer al sângelui. Sunt peste 70 de boli hematologice care au ca indicație terapeutică transplantul de celule...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Îi poți ajuta pe cei diagnosticați cu diferite tipuri de cancer al sângelui. Înscrie-te în Registrul Naţional al Donatorilor Voluntari de Celule Stem!
Simona Halep (2 WTA, principala favorită) s-a calificat astăzi pentru a cincea oară în semifinalele turneului WTA de la Roma, fază în care va întâlni, duminică, învingătoarea din sfertul Azarenka – Muguruza. Jucătoarea din Constanța a trecut în sferturi de Iulia Putințeva (30 WTA), după ce sportiva kazahă a abandonat din motive medicale, în momentul...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Fără emoții, Simona se califică în semifinale
Finalul de săptămână găsește TImișul cu zece focare active de SARS-Cov2, conform Direcției de Sănătate Publică. DSP transmite că astăzi sunt active și de află în supraveghere epidemiologică 10 focare de Covid-19. În ultimele 24 de ore nu au apărut cazuri noi în focarele de SARS-Cov2 din Timiș. Focarele de SARS-Cov2 din Timiș: CENTRUL DE...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Zece focare de SARS-Cov2 în Timiș
Derby-ul Banatului s-a disputat în această dimineață în Valea Domanului, unde CSM Reșița a întâlnit Politehnica Timișoara. Ambele echipe veneau după victorii și își doreau să continue seria, dar tabela a rămas nemodificată după 90 de minute, 0-0. A fost însă o partidă palpitantă cu destule ocazii de poartă. Violeții au dominat prima parte și-au...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Se putea mai bine, dar Politehnica rămâne în continuare neînvinsă
Cu 61 de persoane diagnosticate cu coronavirus, Timişul s-a aflat pe locul III la nivel naţional, pentru ultimele 24 de ore. Dintre acestea, 33 sunt din Timişoara, iar şapte din Lugoj. Două persoane din Timiş au murit, în ultimele 24 de ore, din cauza coronavirusului. Cele 61 de persoane infectate din Timiş sunt din: Timișoara...
Citeşte tot articolul Citeste articolul În Timiş, 61 de persoane infectate cu COVID-19, în ultimele 24 de ore. Dintre acestea, 33 sunt din Timişoara
Patru persoane au fost salvate în ultimele zile de piloții aeronavei Cessna Citation V. Două dintre acestea au avut „plecarea” din Vestul țării – o micuță de doar un an și șase luni din Timișoara și un pacient cu arsuri grave de la Arad. Comandorul Laurențiu Codreanu și locotenent-comandorul Florin Breahnă, piloți militari în cadrul...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Misiuni la înălțime pentru salvarea de vieți omenești. O micuță de un an și 6 luni, cu afecțiuni hepatice și digestive, transportată de la Timișoara la Roma
Top