Cum îngrijim corect tenul gras?

Astăzi continuăm seria articolelor dedicate îngrijirii fiecărui tip de ten și vom vorbi despre îngrijirea corectă a tenului gras. Tenul gras, dragile mele, este o „moștenire” în cele mai multe cazuri. Așa ne naștem cu el și va ramâne așa mereu. E drept și că tenul gras este și cel mai predispus la acnee.  Dacă îl veți îngriji, accepta și hidrata, îl veți putea ține sub control. 

Există însă o serie de alte cauze ale unui ten seboreic, pe lângă cel ereditar :

  • vârsta (în cazul copiilor, cantitatea se sebum este redusă, însă crește în perioada pubertății) 
  • dieta (consumul de alimente cu indicele glicemic ridicat precum pastele, orezul, pâinea albă, zahărul determină o secreție mai mare de insulină, iar insulina stimulează glandele sebacee)
  • mediul înconjurător (excesul de umiditate, temperaturile ridicate favorizează excesul de sebum)
  • stresul (în perioadele mai stresante și pielea ne trimite semnale, producând mai mult sebum)
  • porii dilatați (au tendința de a produce o cantitate mai mare de sebum)
  • utilizarea de produse nepotrivite
  • spălarea sau exfolierea excesivă (în urma degresării excesive se produce sebum compensator)

Cu toate că pare „mofturos”, tenul gras vine și cu un mare avantaj: ridurile apar mult mai târziu, pielea fiind mult mai elastită. Un echilibru se poate obține așadar, daca tenul este îngrijit corespunzător. 

Aceștia sunt PAȘII UNEI RUTINE CORECTE DE ÎNGRIJIRE PENTRU TENUL GRAS

1. DEMACHIEREA și GELUL DE CURĂȚARE 

Gelurile de curățare destinate tenului gras problematic conțin, în general, acid salicic sau peroxid de benzoil. În timp ce acidul salicilic poate ajuta la deblocarea porilor și la reducerea aspectului uleios al tenului, peroxidul de benzoil poate fi prea agresiv, uscând în exces. Eu recomand folosirea unui gel de curățare blând, fără alcool, ingrediente abrazive sau matifiante. Scopul nu este să uscăm tenul sau să îl agresăm pentru că vom obține fix ce nu ne dorim: pielea va produce o cantitate de sebum și mai mare, pentru a compensa.

S-ar putea să vă surprindă, însă demachiantele pe bază de uleiuri naturale ajută tenul gras la îndepărtarea tuturor impurităților. Este nevoie de o baza uleioasă pentru a dizolva o altă bază uleioasă.

2. EXFOLIEREA

O dată pe săptămână sau la 2 săptămâni, puteți să folosiți un exfoliant cu efect de purificare. Scruburile din comerț nu sunt cea mai fericită alegere. Un produc dermato-cosmetic vă ajută mai mult, însă cel mai indicat este să apelați la dermatolog pentru realizarea tratamentelor potrivite.

3. TONERUL

Loțiunea tonică vă ajută să echilibrați producția de sebum. Loțiunile tonice care conțin acid glicolic ajută la înlăturarea celulelor moarte și la reechilibrarea pielii, conferind, în timp, un aspect sănătos și uniform. Recomandarea mea este să evitați loțiunile astringente, cu alcool, pentru că nu fac decât să agraveze situația tenului. 

4. APA TERMALĂ

Din nou, apa termală nu trebuie să lipsească din rutina dumneavoastră datorită proprietăților sale calmante și de hidratare. Personal, recomand și folosesc apa termală Eau Thermale Avène. 

5. CREMA

Folosiți cu încredere cremele hidratante, nutritive cu texturi lejere. Seara puteți aplica și un serum lejer care să conțină ingrediente anti-îmbătrânire. Este important să rețineți că absolut orice tip de piele este expus în fața radiatiilor solare, care produc pete pigmentare și îmbătranire prematură. Prin urmare, trebuie să folosiți și o cremă cu SPF 30 sau 50. Ea trebuie aplicată tot timpul, nu doar pe perioada verii și există creme non-comedogenice special formulate cu SPF pentru îngrijirea zilnică a pielii.

6. TRATAMENTELE PROFESIONALE

Fără îndoială, celelalte tratamente pentru un ten gras care prezintă pori dilatați și acnee trebuie făcute în cabinetul medicului dermatolog. Sunt diverse proceduri prin care porii se pot micșora, tenul se poate echilibra și se poate menține sub control excesul de sebum. Printre aceste proceduri se găsesc:

  • dermapen (ajută la micșorarea porilor, nu se recomandă pe perioada verii)
  • hidradermabraziunea ( această prodecură curăță și exfoliază tenul de celulele moarte, ajută la extracția punctelor negre, iar cu ajutorul jeetpeel-ului introduce la nivelul pieli un complex de vitamine și oligoelemente în funcție de afecțiunea de bază)
  • peeling chimic ( o metoda dermato-cosmetica neinvazivă, ce constă într-o exfoliere controlată la nivelul pielii cu îndepărtarea straturilor superficiale ale acesteia, urmată fiind de regenerarea tegumentului din straturile profunde)
  • Spectrum Mask (reduce secreția de sebum, închide porii, determină creșterea productiei de collagen, îmbunătățește fluxul sangvin, hidratare pana in straturile profunde oferind pielii luminozitate).

În concluzie, nu exfoliați tenul în exces, nu folosiți săpunuri, perii abrazive care irită tenul, nu vă curățați tenul cu apă fierbinte și nu folosiți produse destinate altui tip de ten sau cu ingrediente necorespunzătoare. Cu cât tenul este mai hidratat, cu atât secreția de sebum este mai controlată. 

Articol recomandat de dr. Nadița Popovici, dermatolog Clinica DermaSkin, Timișoara

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Cele mai citite articole

Aeroportul International Timisoara - 700px

Administratie vezi arhiva Administratie

Gauss topografie timisoara

Politica vezi arhiva Politica

CCIAT

Sport vezi arhiva Sport

Popa, sub lumina reflectoarelor. Pivotul care marchează la foc automat din afara careului

Echipa națională de baschet masculin a ajuns la al șaselea succes consecutiv, după ce a învins Cipru (89-63), în penultima etapă (a V-a) din faza a treia a precalificărilor la Campionatul European 2021. Meciul a avut loc la Ploiești, iar cei doi componenți ai echipei SCM Timişoara, fundașul Mirel Dragoste și pivotul Bogdan Popa, au...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Popa, sub lumina reflectoarelor. Pivotul care marchează la foc automat din afara careului

Social vezi arhiva Social

Economic vezi arhiva Economic

Timişul nu mai atrage interesul investitorilor la fel ca în anii precedenţi

Mediul de afaceri românesc şi-a pierdut mare parte din atractivitate, o arată datele oficiale referitoare la înfiinţarea de noi întreprinderi. Cele mai afectate sunt marile centre economice ale ţării, inclusiv Timişul. Aici, numărul de noi operatori economici înfiinţaţi este mai mic decât în perioadele precedente. Nu se mai deschid noi firme, apetitul investiţional nou al...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Timişul nu mai atrage interesul investitorilor la fel ca în anii precedenţi

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Tot mai mulți tineri „rulează” și consumă substanțe interzise în Timișoara. Transmit acest lucru și cei de la Poliția Locală, care depistează astfel de cazuri. Ultima întâmplare? În weekend-ul care a trecut, pe o bancă din Parcul Botanic, câțiva tineri aveau un comportament agitat, erau gălăgioși și consumau băuturi alcoolice. Când au văzut patrula de...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Tineri care se drogau în Parcul Botanic, prinși de polițiștii locali
Trei tineri din Kosovo au fost aproape de a scăpa de polițiștii de frontieră, însă au fost prinși la aproximativ un kilometru, în interiorul țării, după ce reușiseră să treacă fraudulos dinspre Serbia, înspre România. Migranții au fost opriți din incursiunea lor, care avea ca destinație finală vestul Europei, atât de dorit de mulți. Cei...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Tineri din Kosovo, prinși la miezul nopții, în câmp, de polițiștii de frontieră
Primăria Timişoara a reuşit să descopere, în urma unei cercetări de teren efectuate de Direcţia de Asistenţă Socială, că zona Ronaţ este una defavorizată. Este greu de crezut că situaţia nu era deja cunoscută, cu atât mai mult e interesant că informaţia e inclusă într-un raport de specialitate aferent unei hotărâri de consiliu local, propusă...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Primăria Timişoara a constatat de abia în 2018 că Ronaţ este o zonă marginalizată – mahala!
Accident rutier azi-dimineață, în apropierea spitalului din Sânnicolau Mare. Din primele informații, un camion și un autoturism s-au ciocnit pe strada Timișorii. În urma accidentului au rezultat două victime, iar una dintre ele a rămas încarcerată între fiarele contorsionate ale autoturismului. Ambele persoane au fost preluate de ambulanțe SAJ și transportate la spital. La fața...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Accident între un camion și o mașină în apropierea spitalului din Sânnicolau Mare. O persoană a rămas încarcerată
O femeie a murit seara trecută, în urma unui accident rutier produs de un bărbat care s-a urcat la volan deși nu avea carnet de șofer și pe deasupra mai era și băut. Accidentul mortal s-a produs în Reșița, pe strada Rândul Trei. Conform polițiștilor, citați de site-ul infocs.ro, femeia circula pe stradă în calitate...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Accident mortal în Banat. O femeie a fost omorâtă de un bărbat care conducea băut și fără permis de șofer
Barajul Dumbrăvița de la Pădurea Verde va fi gazda celei de-a XVI-a ediții a competiției de ciclism offroad. Întrecerea a început în 1998, în aceeași locație. Anul acesta va avea loc sâmbătă și duminică, în 28 și 29 septembrie. Această întrecere sportivă este dedicată tuturor cicliștilor amatori sau profesionișți indiferent de nivelul lor de pricepere,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Competiție de ciclism pentru amatori și profesioniști la Pădurea Verde
Accident rutier în lanț pe un drum intens circulat din vestul țării. Mai multe autoturisme au fost distruse în urma unei coliziuni în care au fost implicate 15 persoane, două dintre ele fiind rănite. Incidentul s-a petrecut în localitatea arădeanu Zimandu Nou, pe DN79, pe sensul de mers Oradea – Arad. Cinci autoturisme au fost...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Trafic blocat în vestul țării, în urma unui accident în care au fost implicate cinci mașini și 15 persoane
Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com