Sistemul imunitar: prietenul nostru capricios

Sistemul imunitar: prietenul nostru capricios

Sistemul imunitar: prietenul nostru capricios

Răcelile obișnuite din colectivitate ajută sistemul imunitar să devină mai puternic, mai experimentat. Până la 8 răceli pe an sunt considerate normale la copil, numărul acestora scăzând la aproximativ 4 pe an la adulți. Nu există „pastila” miraculoasă care ne crește imunitatea, dar o putem întări ducând un stil de viață echilibrat.

Despre cum funcționează sistemul nostru imunitar, de ce acesta poate fi cel mai mare prieten sau cel mai crâncen dușman al nostru și despre cum poate fi ”întărită” imunitatea noastră, în mod natural, ne vorbește Dr. Alina Bălăceanu, medic specialist alergologie și imunologie clinică la Clinicile Medici’s Timișoara.

Ce este sistemul imunitar si cum funcționează?

Sistemul imunitar sau imunitatea este un sistem complex, dispus în rețea în întregul organism și format din organe, celule și molecule. Rolul său este de a ne apăra de agresorii externi (bacterii, virusuri, fungi, paraziți, toxine) sau interni (celule îmbătrânite, celule tumorale). Principala caracteristică a imunității este de a distinge “self-ul” (adică celulele proprii) de „non-self” (ceea ce îi este străin).

O parte a imunității este înnăscută, moștenită de la părinți, care reprezintă prima linie de apărare a organismului și nu se modifică pe parcursul vieții. O altă parte a imunității  este dobândită fie prin contactul cu diverși agenți patogeni, fie prin vaccinare, și se dezvoltă și maturizează prin învățarea și memorarea acestor structuri față de care  formează anticorpi specifici. Astfel, la un următor contact acționează mai rapid și mai eficient. În primele luni de viață anticorpii transmiși prin placentă și alăptarea asigură nou-născutului protecție față de majoritatea bolilor infecțioase.

Care sunt bolile sistemului imun?

Disfuncțiile sistemului imunitar se numesc imunodeficiențe. Acestea pot fi primare – boli severe, dar din fericire rare, și secundare – consecință a altor afecțiuni, care de regulă sunt tranzitorii. 

Uneori răspunsul imun este aberant, exagerat și se produc anticorpi împotriva unor substanțe care în mod normal sunt inofensive și astfel apar alergiile. În cazul bolilor autoimune sistemul imunitar este mult prea activ și își atacă propriile structuri prin formare de anticorpi specifici împotriva acestora (în tiroidita autoimună se formează anticorpi împotriva tiroidei proprii).

Ce investigații putem face pentru depistarea problemelor imunitare?

Cea mai simplă investigație este hemoleucograma, care ne oferă informații despre numărul unor celule implicate în imunitate și care îndrumă medicul către investigații suplimentare dacă este necesar. O altă investigație utilă este imunograma care oferă informații despre anticorpii produși de celulele sistemului imunitar (imunoglobulinele A, M, G, E, D).

Ce putem face pentru a avea o imunitate puternică?

(+) CE NE AJUTĂ? O imunitate eficientă se dezvoltă într-un organism sănătos care implică o alimentație echilibrată, cu toți constituenții nutritivi de bază. Nu putem avea un sistem imunitar eficient dacă consumăm alimente de tip fast-food și facem exces de zahăr sau grăsimi! Odihna și somnul suficient stimulează refacerea sistemului imunitar, iar activitatea fizică regulată, hidratarea (cu apă) sunt esențiale.

(-) CE TREBUIE EVITAT? Evitarea consumului de alcool și a fumatului, diminuarea stresului dar și evitarea consumului excesiv de medicamente (mai ales antibiotice) sunt de asemenea esențiale pentru o imunitate puternică.

Controlul medical periodic

Vizita periodică la medicul de familie sau de companie, odată cu efectuarea setului uzual de analize de laborator este definitorie pentru depistarea precoce a tulburărilor sistemului imunitar și de luare a unor măsuri corective, la timp, prin îndrumarea către medicul specialist în alergologie-imunologie.

Articol recomandat de Clinicile Medici’s.

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Cele mai citite articole

Aeroportul International Timisoara - 700px

Administratie vezi arhiva Administratie

Gauss topografie timisoara

Politica vezi arhiva Politica

CCIAT

Sport vezi arhiva Sport

Reunire la SCM Politehnica Timișoara

Handbaliștii de la SCM Politehnica Timișoara s-au reunit

Handbaliștii de la SCM Politehnica Timișoara s-au reunit la sala UVT, sperând să se întorcă într-un timp cât mai scurt la sala „Constantin Jude” pentru a pregăti viitorul sezon competițional. Au fost prezenți 20 de jucători, însă doi dintre ei nu s-au echipat de antrenament din motive medicale. Este vorba de Milos Orbovic cu problemele...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Handbaliștii de la SCM Politehnica Timișoara s-au reunit

Social vezi arhiva Social

Dezinsecție din avion

La Timişoara se efectuează din nou dezinsecţie aeriană

Primăria Timişoara reia dezinsecţia aeriană efectuată pe raza oraşului. Societatea ploieşteană aflată în contract pentru dezinsecţie şi deratizare cu Primăria Timişoara, a anunţat că începând cu data de 22 iulie se vor executa servicii de dezinsecţie aeriană pe domeniul public al Municipiului Timişoara. Substanţa utilizată pentru efectuarea serviciilor de dezinsecţie este substanţa Cymina Plus, substanţă...
Citeşte tot articolul Citeste articolul La Timişoara se efectuează din nou dezinsecţie aeriană

Economic vezi arhiva Economic

CCIAT pregătește o vizită la Londra

CCIAT pregăteşte o vizită la Londra

Firmele din Timiş sunt aşteptate să participe la o vizită în Marea Britanie. Camera de Comerț, Industrie și Agricultură Timiș pregătește, pentru perioada 18-23 septembrie, o misiune economică la Londra. Va fi organizată o vizită la Ambasada României în Regatul Unit al Marii Britanii și Irlandei de Nord, unde vor avea loc întâlniri cu firme...
Citeşte tot articolul Citeste articolul CCIAT pregăteşte o vizită la Londra

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Aleasă de 11% dintre timişoreni pe lista PSD, Maria Grapini solicită demisia preşedintelui Klaus Iohannis. Intervenţia eurodeputatei vine după decizia CCR care a respins iniţiativa de revizuire a Constituţiei privind interzicerea amnistiei şi graţierii faptelor de corupţie. Pe lângă demisie, Maria Grapini afirmă că preşedintele Klaus Iohannnis ar trebui să achite din propriul buzunar costurile...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Hopa şi Grapini! Eurodeputata din Timişoara cere demisia preşedintelui Iohannis
Negocierile dintre USR şi PLUS au fost finalizate vineri, anunţă site-ul G4Media, citând surse din cele două partide. Potrivit înţelegerii, preşedintele USR, Dan Barna, va candida la alegerile prezidenţiale, în timp ce omologul său de la PLUS, Dacian Cioloş, a fost desemnat candidatul alianţei la funcţia de premier. USR și PLUS au încheiat vineri negocierile...
Citeşte tot articolul Citeste articolul S-au înţeles! Dan Barna, candidatul USR-PLUS pentru alegerile prezidenţiale
Ce-i drept, e drept. Protecţia Consumatorilor are dreptate, la Societatea de Transport Public Timişoara s-au făcut greşeli mari pentru că nu s-au solicitat la timp avizele necesare. O recunoaşte chiar primarul Nicolae Robu, care spune că cineva va trebui să plătească, dar şi că tramvaiele, deși vechi, nu ar fi lăsate să circule dacă ar...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Robu admite greşelile de la societatea de transport a oraşului, dar cere înţelegere: nu putem înlocui tramvaiele peste noapte
Primăria Timişoara reia dezinsecţia aeriană efectuată pe raza oraşului. Societatea ploieşteană aflată în contract pentru dezinsecţie şi deratizare cu Primăria Timişoara, a anunţat că începând cu data de 22 iulie se vor executa servicii de dezinsecţie aeriană pe domeniul public al Municipiului Timişoara. Substanţa utilizată pentru efectuarea serviciilor de dezinsecţie este substanţa Cymina Plus, substanţă...
Citeşte tot articolul Citeste articolul La Timişoara se efectuează din nou dezinsecţie aeriană
Competiţia internă din cadrul USR Timişoara, care va desemna candidatul, probabil cel mai puternic, în competiţia pentru ocuparea fotoliului de primar al oraşului în următorul mandat, nu a fost deloc interesantă pentru acutualul edil-şef, Nicolae Robu. El a spus că nu a fost interesat de dezbaterea internă a partidului adversar şi că nici nu ştie...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Nicolae Robu, dezinteresat de dezbaterea organizată de USR pe tema candidatului la funcţia de edil-şef: Nu m-am născut primar, viaţa merge înainte
Turnul de Apă din zona Iozefin din Timişoara are deja schiţat un prim proiect pentru renovare. Societatea de specialitate aleasă de comisie lucrează deja la acest proiect, iar pe baza documentaţiei întocmite se vor putea face şi evaluările referitoare la costuri. Firma care a câştigat contractul atribuit de primărie pentru consultanţa aferentă proiectului de reabilitare...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Se lucrează la documentaţia preliminară pentru reabilitarea turnului de apă din Iozefin
Accident rutier în vestul țării, în această după-amiază. Două autoturisme, în care se aflau patru persoane, s-au ciocnit pe un drum județean din localitatea Semlac, din județul Arad, iar una dintre persoane a rămas blocată în interiorul mașinii. În incident a fost implicat un autoturism marca Volkswagen, în care se aflau trei tineri – doi...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Dezastru pe șosea: autoturisme distruse, patru persoane implicate în accident / FOTO
Preşedintele ALDE Timiş, Marian Cucşa, totodată vicepreşedinte naţional al formaţiunii lui Tăriceanu, îi cere, nici mai mult, nici mai puţin, lui Klaus Iohannis să demisioneze din funcţie. La alegerile din 26 mai, ALDE a luta 3,2% în Timiş, în timp ce pentru referedumul convocat de preşedinte au votat 6,4 milioane de români. Imediat după ce...
Citeşte tot articolul Citeste articolul De noaptea minţii! Marian Cucşa „trei procente” cere demisia preşedintelui Klaus Iohannis
Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com