Cazurile de gripă și virozele sunt tot mai prezente în școlile și grădinițele din Timiș. Au fost diagnosticate peste 30 de cazuri de gripă în rândul preșcolarilor, elevilor și cadrelor didactice.
Marți, 28 ianuarie, în Timiș, 11 preșcolari au fost diagnosticați cu gripă, la care se adaugă 23 de elevi și patru cadre didactice, potrivit Inspectoratului Școlar Județean Timiș. Tot marți, în școlile și grădinițele din Timiș, 564 de preșcolari au fost diagnosticați cu viroză, 1.420 de elevi au infecții respiratorii, la fel şi 36 de cadre didactice.
Pentru a vă feri de gripă și de infecțiile respiratorii este importantă igiena personală zilnică și pe parcursul zilei. Este important consultul la medicul de familie sau un medic specialist în cazul în care starea generală a corpului se alterează și apar simptome de răceală: este importantă respectarea medicației prescrise de către medic și evitarea automedicatiei. Este binevenită mișcarea fizică (mers pe jos, alergare etc) şi este indicată aerisirea constantă a locuinței și a spațiului de lucru. Alegeți o alimentație bogată în legume, fructe și protein, fiind foarte importantă hidratarea organismului.
Comentarii prin facebook