Despre îngrijirea pielii în sezonul rece. Sfatul dermatologului

piele sezonul rece

piele sezonul rece

Temperaturile scăzute nu ne scutesc de îngrijirea pielii, din contra. Ele vin la pachet cu un regim special de îngrijire a tenului, mai ales atunci cand dorim să evităm uscarea pielii. Sezonul rece aduce cu el două fenomene: cel de vasoconstricţie şi cel de vasodilataţie.

Primul are loc atunci când vasele de sânge se contractă, ceea ce are drept rezultat reducerea afluxului de sânge. Vasodilataţia are loc în momentul în care revenim la căldură, vasele de sânge se dilată, iar în urma irigării rapide, pielea devine pe anumite zone roşie. Lipsa unei temperaturi constante ne poate cauza diferite afecţiuni. La aceste fenomene se adaugă activităţile sportive îndelungate în aer liber (patinaj, ski), încăperile încălzite în exces, folosirea aerului condiţionat la birou şi în case. Ce trebuie să facem pentru a nu ne usca sau sensibiliza tenul, ne spune Dr. Nadiţa Popovici, medic primar dermatolog la centrul Derma Skin.

Cum evităm uscarea pielii în timpul sezonului rece?

Voi elabora o listă cu cele mai importante recomandări pe care le poate face un medic dermatolog, însă contează foarte multe grija pe care o aveţi acasă şi vizitele la cabinet pentru proceduri indicate cu precădere în acest sezon.

  1. Este greşit să credem că iarna nu trebuie să mai folosim creme cu factor de protecţie. Există creme formulate pentru protecţie înainte de expunerea la soare la plajă şi creme cu filtre de protecţie pentru utilizare zilnică. Trebuie să utilizăm în fiecare zi în care ştim că ieşim din casa crema cu SPF cu o textură care să intre uşor în piele.
  2. Cremele recomandate în acest sezon trebuie să conţină ingrediente intensiv hidratante: ceraminde, glicerina, peptide, acid ferulic, uree, acid hialuronic. Pentru curăţarea pielii se recomandă produse cât mai blânde, care nu agresează tenul.
  3. Dacă vă pregătiţi să mergeţi la schi, asiguraţi-vă că aveţi în bagaj şi o cremă extrem de hidratantă, cremă cu SPF şi un balsam de buze.
  4. În procesul de hidratare a pielii puteţi introduce un umidificator de cameră. Acesta are un rol de protecţie şi mentinere a unui echilibru. Fiind temperaturi scăzute, tindem să petrecem mai mult timp în spaţii încălzite, iar acest lucru contribuie la uscarea pielii.
  5. Duşurile fierbinţi şi îndelungate trebuie neapărat evitate. Acestea doar deshidratează pielea.
  6. O rutină de îngrijire a pielii trebuie să conţină şi seruri cu antioxidanţi, aceaştia având un rol reparator pentru piele. Ziua protejăm, seara reparăm.
  7. În acest sezon trebuie să protejăm mâinile şi buzele mai mult decât de obicei. Un balsam de buze cu SPF şi o cremă de mâini cu ingrediente emoliente se recomandă să se folosească în fiecare zi, având în vedere că ele intră cel mai mult în contact cu aerul rece.
  8. Îmbrăcămintea trebuie şi ea aleasă cu grijă. Nu putem să purtăm lână, poliester şi alte ţesături care au textură abrazivă şi să ne aşteptăm să avem pielea neiritată.
  9. În acest sezon se recomandă efecturea procedurilor de peeling şi dermapen, tratamente eficiente în regenerarea uniformă a pielii. Acestea vor ajuta apoi pielea să absoarbă şi mai bine cremele şi serurile hidratante. În completarea hidratării se recomandă cu precădere şedintele de PRP cu aminoacizi şi Maska Spectrum, o mască cu terapia led, extrem de utilă ce asigură o hidratare până în straturile profunde oferind pielii luminozitate şi elasticitate.
  10. În acest sezon se pot activa cu uşurinţă dermatitele de contact. Asiguraţi-vă că folosiţi produse cu ingrediente special formulate pentru aceste afecţiuni.

 

 

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Cele mai citite articole


landscape-aerotim-1

Administratie vezi arhiva Administratie

gauss-topografie-timisoara_728x90px

Politica vezi arhiva Politica

Dominic Fritz

Dominic Fritz: “Ajunge! Românii nu sunt niște copii mici care trebuie feriți de adevăr!”

Candidatul USR la Primăria Timişoara, Dominic Samuel Fritz, acuză decizia Guvernului de-a nu mai comunica date despre infectările de coronavirus defalcate pe judeţe. USR-istul afirmă că această muşamalizare va da apă la moară zvonisticii şi pierderii încrederii în autorităţi. Autorităţile au luat măsura să nu mai prezinte cifre defalcate pe judeţe privind infectările cu COVID-...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Dominic Fritz: “Ajunge! Românii nu sunt niște copii mici care trebuie feriți de adevăr!”
Iulius Town

Sport vezi arhiva Sport

Oficial. S-au stabilit noile date în cazul Jocurilor Olimpice de la Tokyo

Jocurile Olimpice de vară de la Tokyo, amânate din cauza pandemiei de coronavirus, se vor desfăşura între 23 iulie şi 8 august 2021, au anunţat luni CIO şi Comitetul japonez de organizare, citate de agenţia Kyodo. Noua perioadă de desfăşurare a competiţiei a fost preferată celorlalte variante avansate, inclusiv desfăşurarea competiţiei în primăvara anului viitor,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Oficial. S-au stabilit noile date în cazul Jocurilor Olimpice de la Tokyo
Muzeul National al Banatului

Social vezi arhiva Social

galaxia-imaginarului-728x90

Economic vezi arhiva Economic

Magazinul online realizat de GAL Timişul de Centru pentru producătorii de alimente locali a devenit funcţional

Numărul comenzilor realizate de la distanţă de către oamenii rămaşi la  domiciliu din cauza pandemiei de coronavirus a crescut spectaculos. Iar cei de la Grupul de Acțiune Locală Timișul de Centru au reuşit să realizeze în scurt timp un magazin online, pentru producătorii timişeni de produse alimentare în gospodăria proprie, devenit funcţional în scurt timp....
Citeşte tot articolul Citeste articolul Magazinul online realizat de GAL Timişul de Centru pentru producătorii de alimente locali a devenit funcţional

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Profesorii şi colaboratorii Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport din cadrul Universităţii de Vest Timişoara, îi invită pe cetăţenii rămaşi la domiciliu să aibă activitate fizică, oferindu-le îndrumare online. Pe canalul de youtube al facultăţii sunt postate mai multe filme demonstrative de aerobic, gimnastică medicală şi exerciţii din alte sporturi. Filmările sunt disponibile începând din...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Profesorii şi colaboratorii Facultăţii de Educaţie Fizică Timişoara oferă tuturor ghiduri video pentru exerciţii fizice la domiciliu
Grupul de Comunicare Strategică a transmis informații despre încă 13 decese ale unor persoane din România, confirmate cu COVID-19, luni, 30 martie. Cele 13 persoane au vârsta între 40 și 80 de ani și au fost internate în Spitalul Județean de Urgență Suceava, în secțiile de nefrologie, boli interne, chirurgie plastică, gastroenterologie. Decesele au fost...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Au fost raportate încă 13 decese în România – pacienți ai spitalului din Suceava. 65 de pacienți cu COVID-19 au murit în România/Update
Încă două persoane diagnosticate cu COVID-19 au murit zilele trecute, urcând numărul victimelor la 50. Infecția cu coronavirus a fost dovedită însă abia astăzi, când a venit rezultatul testelor. A murit un bărbat de 74 de ani, din Hunedoara, care a fost internat în 19 martie în Secția de Oncologie din Deva, iar infecția cu...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Numărul deceselor persoanelor cu COVID-19 a ajuns la 50! O femeie care a murit la Hunedoara a fost internată și la Timișoara/ Update: 52 de decese
Firma CDM, „Depoluări, Decontaminări” a acționat pentru dezinfecție, în perioada pandemiei de coronavirus, în mai multe locuri din județul Timiș. A acționat gratuit, fără a percepe vreun tarif pentru munca depusă. Cei de la „CDM” au lucrat pro bono și au dezinfectat intrările și sălile de așteptare de la sediul Inspectoratului de Poliție Județean Timiș,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Dezinfecție la sediul Poliției Timiș și la secțiile din Timișoara. Reprezentanții firmei au oferit serviciul gratuit/Foto
Jocurile Olimpice de vară de la Tokyo, amânate din cauza pandemiei de coronavirus, se vor desfăşura între 23 iulie şi 8 august 2021, au anunţat luni CIO şi Comitetul japonez de organizare, citate de agenţia Kyodo. Noua perioadă de desfăşurare a competiţiei a fost preferată celorlalte variante avansate, inclusiv desfăşurarea competiţiei în primăvara anului viitor,...
Citeşte tot articolul Citeste articolul Oficial. S-au stabilit noile date în cazul Jocurilor Olimpice de la Tokyo
O tânără asistentă de la Spitalul Județean Timișoara, de la Unitatea de Primiri Urgențe, a fost depistată cu COVID-19. Aceasta este transportată la Spitalul de Boli Infecțioase Timișoara, unde va fi internată. Tânăra asistentă este în stare bună. Imediat după ce a prezentat febră a fost izolată, a fost testată, iar rezultatul a fost pozitiv....
Citeşte tot articolul Citeste articolul Asistentă de la Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalului Județean Timișoara – depistată cu coronavirus
Numărul comenzilor realizate de la distanţă de către oamenii rămaşi la  domiciliu din cauza pandemiei de coronavirus a crescut spectaculos. Iar cei de la Grupul de Acțiune Locală Timișul de Centru au reuşit să realizeze în scurt timp un magazin online, pentru producătorii timişeni de produse alimentare în gospodăria proprie, devenit funcţional în scurt timp....
Citeşte tot articolul Citeste articolul Magazinul online realizat de GAL Timişul de Centru pentru producătorii de alimente locali a devenit funcţional
Top