Meteorologii au emis miercuri un nou cod galben, valabil pentru zilele de joi, 6 august, și vineri, 7 august. Avertizarea este valabilă în Banat, Crişana, Maramureş, Oltenia, Muntenia, cea mai mare parte a Transilvaniei şi jumătatea sudică a Moldovei. În Timiș, vremea devine caniculară chiar de miercuri după-amiază.
Conform meteorologilor, joi și vineri, temperaturile maxime vor atinge frecvent 35-37 de grade, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăşi pragul critic de 80 de unităţi. În după-amiaza zilei de miercuri, 5 august, local, în sudul şi vestul ţării şi izolat în centru, disconfortul termic se va accentua şi local se vor înregistra temperaturi de 35-36 de grade. Pentru a evita situațiile medicale neplăcute, medicii vă recomandă să evitați deplasările în intervalul 10-18. Dacă trebuie totuși să ieșiți din casă, purtați îmbrăcăminte lejeră, în culori deschise și din fibre naturale, și protejați-vă cu ochelari de soare și pălării. Pentru a nu vă deshidrata, e bine să beți un pahar cu apă la fiecare 20 de minute. Hidratarea corectă poate fi asigurată de apă și sucuri naturale neîndulcit, dar și de iaurturi sau legume și fructe proaspete. Trebuie evitate băuturile cu conţinut ridicat în cofeină şi băuturile alcoolice, inclusiv berea.
Comentarii prin facebook