Eveniment inedit in Parcul Botanic: alergare in slip

„Ia cu tine numai slipul, hai să… numărăm nisipul”, spun versurile unui cântec. Ei bine, sâmbătă, 3 martie, veți putea, eventual, să numărați… fulgii de zăpadă. Asta pentru că sunteți invitați la o alergare în slip.

Sâmbătă, 3 martie, la ora 10, sunteți invitați în Parcul Botanic, la foișor, să alergați în slip și fără haine groase pe voi. Organizatorul evenimentului este Ștefan Cojocnean, un iubitor al mișcării care organizează multe evenimente care „încălzesc” spiritul civic. “Dacă nu ai mai realizat aceste cure de călire cu ajutorul aerului si zăpezii, dar totusi vrei sa vii, o poți face respectând principiul de la puțin la mult, adică poți alerga doar 100, 200, 300 de metri”, transmite Ștefan Cojocnean. Totuși, nu este obligatoriu în slip, dacă nu ești pregătit pentru acest lucru, atunci poți alerga si îmbrăcat si cu pantofi. Oricum ar fi, prosopul și ceaiul fierbinte nu trebuie să lipsească. Organizatorul vă transmite că antrenamentul trebuie început treptat. „Baia de aer rece este o procedură de călire pe care o utilizăm dezbrăcați, pentru un timp limitat, fie în camera cu ferestra deschisă, fie în aer liber, pentru antrenarea gradată față de frig și față de variațiile termice ale mediului înconjurător. Primele băi de aer trebuie începute la o temperatura de 20-22º, timp de 10-15 minute, 1-2 ori pe zi. Treptat se trece la temperaturi joase, mergând până la 5-7º”, transmite Cojocnean.

Autor
Redacția deBanat.ro nu-și asumă responsabilitatea pentru comentariile postate de utilizatori.

Comentarii prin facebook

Scrie un comentariu

* Nume
* Email
Website
Mesajul tau:
Campurile notate cu * sunt obligatorii

Articole asemănătoare

Fresh Kebab

Administratie vezi arhiva Administratie

CCIAT

Politica vezi arhiva Politica

MNB – Muzeul Național al Banatului

Sport vezi arhiva Sport

Ripensia își complică situația. Eșec și la Balotești

După înfrângerea de pe teren propriu cu Sibiul lui Sandu Pelici, Ripensia Timișoara nu a reușit mai mult nici la Balotești. Într-un meci important pentru salvarea de la retrogradare, trupa ilfoveană s-a impus cu 3-1 (2-0), într-un joc în care Ripensia nu a evoluat rău, dar a plătit tribut unei defensive visătoare.
Citeşte tot articolul Citeste articolul Ripensia își complică situația. Eșec și la Balotești
Statiunea Buzias

Social vezi arhiva Social

Economic vezi arhiva Economic

Știri de ultima oră vezi arhiva Știri de ultima oră

Arată cam ca-n „Marile speranțe” și parcă te aștepți să apară de undeva, ca un spectru, Miss Havisham, și are încă vechiul ecran și scaunele plușate, acoperite de un strat gros de praf. Este vechiul Cinematograf Studio, reintrat, în sfârșit, în proprietatea Primăriei Timișoara și vizitat, miercuri, de cei de la Marele Ecran și Institutul Francez.
Citeşte tot articolul Citeste articolul În așteptarea timpurilor noi: după 7 ani, primii cinefili au intrat în Cinema Studio  / FOTO
Tablourile Baba împrumutate de la Muzeul Național de Artă se întorc în București, pentru a merge la niște expoziții internaționale. Apoi vor reveni la Timișoara. Cel puțin așa susține președintele CJ Timiș, Călin Dobra, conform căruia nimeni nu va fi sancționat pentru situația conflictuală din ultimele luni.
Citeşte tot articolul Citeste articolul Tablourile Baba pleacă de la Timisoara ca să se… întoarcă! Dobra: Nu avem vinovați, totul va fi bine de acum
La pasajele Michelangelo și Jiul, dar și în Pădurice au apărut plăcuțe cu numele primarului Nicolae Robu. Edilul vede asta ca pe ceva absolut firesc, spune că banii pentru realizarea lor vin din sursă privată, dar nu vrea să dezvăluie misteriosul „investitor”. Pentru că nu e important, Robu e oricum împlinit că și-a făcut datoria.
Citeşte tot articolul Citeste articolul În Timișoara au apărut „Plăcuțele lui Robu”. Edilul șef: Sunt din bani privați, detaliile nu contează
Error, no Ad ID set! Check your syntax!
Top